银耳红枣汤是属于温性的。
银耳性平，味甘、淡、无毒。可以吃但是不要吃多，正常人一天一小碗就可以。可以根据个人口味添加百合、莲子、红枣、枸杞、雪梨、燕窝等同煮至汤呈黏稠状加入冰糖即可食用，枸杞快熟了再放，红枣根据你煮的量，大概6-8个。
红枣应属于温性的，鲜枣含有大量的维生素C、维生素B、钙、铁、胡萝卜素等，有维生素丸之称，有提高免疫力的功效。 红枣适宜老年人、青少年、女性食用，食用要适可而止，吃得过多会引起胃酸过多和腹胀。建议平时吃的时候可以分时间吃，不能一次性吃得太多。
所以，银耳加上红枣是属于温性的，不是凉性的。但喝的时候也不要一次喝太多，适可而止。
银耳红枣汤喝多了上火吗？银耳红枣汤本身不上火，但是如果红枣太多就会导致上火.
为红枣是热性的，而银耳和冰糖都是凉性的，两者放一起就是中性的了。而如果红枣太多就会导致上火，此时可以适量减少红枣的份量或者加入几颗莲子一起煮。
正是因为银耳红枣汤本身不上火，所以才有清热祛火润肺的功效。银耳虽然富有天然特性胶质，有滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。但是如果烹煮太久反而会产生对人体有害的物质。而且记住哦，不要放白糖而要放冰糖。
银耳红枣汤是凉性的吗？有何好处？很愿意回答你提出的问题，银耳红枣汤他它不是凉性的，红枣是补气补血的，银耳含胶原蛋白，用银耳红枣莲子放冰糖枸杞，大火熬开后，小火慢慢熬，2个小时左右，银耳红枣莲子羹就好了，很好吃的一道银耳红枣莲子羹美容养颜，这是女人必备美容养颜汤哦
红枣银耳汤的功效是什么？红枣营养汤的营养价值也是非常高的，它具有润肺补肾，提神益气，健脑嫩肤，止咳生津，恢复肌肉疲劳的功能，对一些老弱病残或者是身体虚弱的人，效果也是非常显著的，同时还具有美白养颜的效果，在服用红枣银耳汤的时候一定要注意，不要喝凉的，最好是喝温热的，以免一些肠胃功能不好的人喝了凉的红枣银耳汤之后会出现肠胃功能不适。
白木耳、枸杞、红枣汤祛痰、祛湿寒减肥吗？减肥，摄入量小于消耗量就会瘦，只有这个是真理。东西只要吃下去就是热量，题主说的这些东西你吃一颗两颗肯定会瘦，要是大把大把的吃怎么可能会瘦？红枣的热量很高的。比起吃什么，吃的量的多少才是关键，如果你一日三餐照常吃，也不运动，还要吃这些白木耳，枸杞红枣什么的能不胖吗？汉堡属于高热量对吧，但是你一天只吃一个汉堡，摄入的卡路里少了，即使是吃汉堡也会瘦。
银耳红枣汤具有美容的功效？吃多了是否会上火？一、因为红枣具有美容养颜的效果，银耳红枣汤是具有一定的美容功效的。二、银耳红枣汤喝多了不会上火。虽然红枣是热性的食物，但是银耳与冰糖都是凉性的，放在一起煮着吃就变成中性了，因此不会出现上火的问题。不过银耳红枣汤也没必要吃太多，因此吃多了身体也没办法完全吸收掉，会导致能量堆积。建议一次吃一小碗就够了。如果是易上火体质，可以在银耳红枣汤中加一些莲子，莲子具有去火的功效。三、银耳红枣汤的作用于功效：（一）银耳：1、银耳能够提高肝脏解毒能力，起到保护肝脏的作用。2、银耳中含有丰富的植物性胶质，能够润肤祛斑，令肌肤更加细嫩。3、银耳中的维生素D能防止钙质的流失，于人体骨骼生长发育十分有益。4、富含硒元素，可增强人体抵抗肿瘤的能力。（二）红枣：1、红枣最明显的作用就是补血了，可帮助人体预防缺铁性贫血。2、经常吃红枣还能够减少胆结石的发病率。3、红枣还有提高人体免疫力，补气养虚的作用，能够静心安神、健脑、增强食欲。
银耳红枣汤什么人不能吃？能吃，我的内人，长期熬银耳红枣汤，隔三岔五的来一次，连下雪天冷都没错过，几十年啦。不要听有些收了钱的砖头瓦块飞禽走兽瞎说，听他们的，今天这个不能吃，明天那个吃不得，或者，这个今天能吃了。听他们的，活人也能让尿憋死！中国有几千年历史，绝大部分东西吃了几千年，人没死完还越来越多了。所以，主意自己拿，别人都能吃，估计你吃了也不会怎样。
谢邀！
银耳红枣汤什么时间喝最适合？气阴两虚的人很多时间都适合，痰湿重或肝火旺的人什么时候都不适合。